http://kenzdiet.blog61.fc2.com/ 身長165cm、MAX体重108.7kg（ブログ開始時:106.5kg）からの大減量日記です。 ja http://kenzdiet.blog61.fc2.com/blog-entry-854.html 　以前の日記にて、このブログの今後について書いたことがありました。そのときの説明どおり、ダイエットブログは終了し、トライアスロンへの挑戦ブログを開設することになりました。　これまで、05年09月から約2年半の間継続してきたダイエットブログですが、その役目を終え、次のステップへと進みたいと思います。本来は当初の目標であった60kgへ到達してからにしたかったのですが、もう我慢ができなくなりました。ダイエットは このブログの今後について書いたことがありました。そのときの説明どおり、ダイエットブログは終了し、トライアスロンへの挑戦ブログを開設することになりました。

　これまで、05年09月から約2年半の間継続してきたダイエットブログですが、その役目を終え、次のステップへと進みたいと思います。本来は当初の目標であった60kgへ到達してからにしたかったのですが、もう我慢ができなくなりました。ダイエットは、今はほとんどしていません。でも、65kgをキープできています。運動が完全に習慣化され、健康的な生活が送れているからだと思います。

　残り5kgの減量は、トライアスロンへの挑戦の途中で達成できるかもしれませんし、達成できないかもしれませんが、あまり数値には興味がなくなっています。

　元々、僕がブログでダイエットをはじめようと思ったきっかけは、モモさんのブログでした。100kgオーバーの体重を70kgほどに減量させていたモモさんのブログを読んで、ブログでダイエットをしていく面白さを見つけました。そのモモさんは目標体重を達成し、恋人も見つけ、この春についに結婚までされた。

　僕がダイエットを通じて学んだことは、ダイエットとは幸せ探しであるということです。そして、その幸せとは、今のところ、余暇の時間をいかに楽しく過ごすかだと、自分自身は感じています。余暇を楽しく過ごすという点において、今のところは満足いく日常を送れていると思います。その意味で、ダイエットをして本当によかったと感じています。僕が痩せたことを両親もすごく喜んでくれましたし。

　ダイエットの思い出としては、モテ期を楽しむことができたこともあるかなぁ。痩せてから2人の女の子から告白されました。告白されてないけど、間違いなく好かれているなぁと感じた子は2人いるので、少なくとも4人の子のハートを熱くさせることができたようです。結局、この4人とはお付き合いしていません。そんな僕を見て、potetaさんからは、「けんちゃんは自分の好きな子からは好かれないのよねぇ」と、言われてます。でも、デブ時代にはなかった「モテる」ということについて、単純にうれしく感じてもいます。

　さて、ダイエットの手段としてはじめた運動ですが、完全に運動が目的となり、ダイエットは結果となりました。毎日のジムがよいが楽しくて仕方ありません。そんな僕の日常とこれから目指すトライアスロン、さらにはアイアンマンレースについて、少し語ります。

　トライアスロンとは、スイム、バイク、ランの3種目を連続して行う競技であることは誰もが知っているかと思います。距離は、実は、いろんな種類があるんです。とりあえず、僕が来年の夏を目標にして、トレーニングをしているのが、オリンピックディスタンスと呼ばれる距離のトライアスロンになります。

オリンピックディスタンス　
　スイム　1.5klm　バイク　40km　ラン　10km

　合計51.5kmで、その名のとおりオリンピック種目としてのトライアスロンで採用されている距離です。一般的なトライアスリートで3時間程度で完走します。トップは2時間以内です。

　そしてアイアンマンレースとは、競技内容がトライアスロンと同じですが距離が尋常ではないんです。

アイアンマンレース
　スイム　3.0km　バイク　180km　ラン　42.195km

　このアイアンマンに僕はなりたい。そう本気で考えています。今のままでは、全くダメです。もっともっと練習が必要です。でも、この2年半で、僕はフルマラソンを完走できるようになりました。元々、1kmすら走れなかったデブだったのにです。だから、きっとアイアンマンにもなれるはずだと確信しています。僕は、40歳までにアイアンマンになることを、これからの目標におくことにしました。


　そんなわけで、最後に、僕のブログは次のページへ移転されます。

　新・ブログ　
　　アイアンマンになりたい

　↑この新ブログでは、トレーニングの日々と大会の結果などをメインに書いていきます。
　ダイエットブログではなくなりますが、今後も引き続き、僕のブログを読んでいただければうれしい限りです。

　なお、このFC2ブログで書きためたダイエットブログは、当面、そのまま放置します。

]]> [ダイエット]日記 2008-04-12T19:08:19+09:00 けんちゃん FC2-BLOG